孕妇为什么果粒橙不可以经常喝

自从怀了宝宝后,小陈就把一切的碳酸饮料、雪糕等全戒了,可每次喝老公出去聚餐的时候,看着他们胡吃海喝的,小陈着实眼馋,最后忍不住叫了瓶果粒橙喝了。可喝完之后小陈有点后悔了,之前听很多人说怀孕期间碳酸饮料是不能喝的,因为里面添加的是防腐剂,那果粒橙不属于碳酸饮料吧!问题来了,孕妇可以喝果粒橙吗?

孕妇能喝果粒橙吗?

孕妇是可以喝果粒橙的,喝一点果粒橙饮料对身体不会有影响。美汁源是可口可乐公司旗下的果汁饮料品牌,其成分表的内容有:水、白砂糖、橙肉、浓缩橙汁、食用香料、柠檬酸、柠檬酸钠、维生素C、β-胡萝卜素其橙肉平均含量为5克/100毫升,橙汁含量不少于10%。营养成分:(每100毫升内含):热量:193千焦、蛋白质:0克、脂肪:0克、碳水化合物:1克、维生素C:4-43毫克。

相对于碳酸饮料等,果粒橙可算是较为健康的饮料,所以孕妇是可以适量喝一点果粒橙的。由其配料表可以看出,果粒橙在橙汁饮料中算是橙汁含量较高的一款。但是还是有一些添加剂,所以孕妇也不要多喝,要补充维生素的,最好的途径是直接食用新鲜水果或者自己制作鲜榨果汁噢。

不过,小编还是忍不住要提醒各位宝妈一句:果粒橙虽然是橙汁含量较高的一种橙汁饮料,但是毕竟也是一种含有添加剂的饮料,所以为了腹中宝宝的健康,孕妇还是要忍住,不要喝太多。