新妈妈一般产后多久可以用盆骨带

产后新妈妈把很多精力都放在了恢复身材方面,从而忽略了骨盆恢复的重要性,产后如果骨盆恢复不好的话,就会引发子宫脱落、腰痛、小便失禁等不良症状。因此,产后骨盆恢复刻不容缓,而要想产后骨盆恢复好的话,骨盆带就必不可少。那么,产后多久可以用盆骨带呢?

产后多久可以用盆骨带?

产后体形恢复进行适度运动是需要的。不过很多妈妈难以坚持长期运动。因为产后第一时间的韧带是最松弛的,因此坚持产后运动的时候不妨及时佩戴骨盆带收紧矫正骨盆。

一般产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧,2个月内收紧效果是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。有些妈妈一直使用到产后六个月,效果也非常好。各位妈妈还是依据自己的使用感觉而定。

要想更好的恢复骨盆的话,骨盆矫正带就不可或缺了,妈妈们可以根据自己的情况来判断,从而购买适合自己的骨盆带。

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